Wakacje to idealny czas, aby zadbać o swoją kondycję i zdrowie. Ośrodek BIOAK zaprasza mieszkańców i wszystkich chętnych do udziału w zajęciach sportowych, które odbywają się przez całe lato. W ofercie znajdują się między innymi: zumba, pilates, ćwiczenia na zdrowy kręgosłup oraz squash.
Zajęcia są skierowane do osób w różnym wieku i o różnym poziomie zaawansowania. To świetna okazja, aby połączyć przyjemne z pożytecznym – poprawić swoją sprawność fizyczną, zrelaksować się i spędzić czas w miłej atmosferze.
Organizatorzy zachęcają do wyboru odpowiednich dla siebie zajęć i regularnego uczestnictwa. Szczegóły dotyczące harmonogramu i zapisów można znaleźć na stronie internetowej ośrodka lub w jego mediach społecznościowych.
Nie zwlekaj – wakacje trwają, a Ty możesz zacząć dbać o siebie już dziś!
Źródło: Biblioteka i Ośrodek Animacji Kultury Gminy Trzyciąż
Fot. facebook.com
