Mieszkańcy Bukowna i okolic będą mieli okazję uczestniczyć w wyjątkowym wydarzeniu – mini koncercie mis tybetańskich, który poprowadzi Aleksandra Wilk. Sesja odbędzie się 7 sierpnia 2026 roku o godzinie 17:45 na placu przed Miejskim Ośrodkiem Kultury w Bukownie.
Muzyka, która leczy
Misy tybetańskie to starożytne instrumenty, których dźwięk od wieków wykorzystywany jest w praktykach medytacyjnych i relaksacyjnych. Delikatne wibracje pomagają wyciszyć umysł, zredukować stres i przywrócić wewnętrzną równowagę. To doskonała okazja, aby na chwilę zwolnić tempo i skupić się na sobie.
Kim jest Aleksandra Wilk?
Aleksandra Wilk to doświadczona nauczycielka pilatesu, praktyczka masażu dźwiękiem, metody Petera Hessa oraz pracy z oddechem. Jej sesje łączą elementy relaksacji, medytacji i świadomego ruchu, co pozwala uczestnikom na głębokie odprężenie i lepszy kontakt z własnym ciałem.
Praktyczne informacje
- Data: 7 sierpnia 2026 (piątek)
- Godzina: 17:45
- Miejsce: Plac przed MOK Bukowno
Organizatorzy zapraszają wszystkich, którzy pragną odnaleźć chwilę spokoju, wsłuchać się w siebie i doświadczyć niezwykłej mocy dźwięku. Wystarczy przyjść, usiąść wygodnie i zamknąć oczy – resztę opowiedzą dźwięki.
Źródło: Miasto Bukowno
Fot. m.facebook.com
